Gıcırdayan dizlerimiz ama kaynağı bel kireçlenmesi

Etrafımızda beli ağrımayan kişi yok gibidir. Genelde yanlış hareketler, ağır kaldırma ya da nasıl eğilmemiz gerektiğini bilmiyor olmamızdan kaynaklansa da temelinde çok daha ciddi bir problem olabilir.

Prof. Dr. Şener: Koronavirüste kış dönemini rahat geçireceğiz

Koronavirüs ile ilgili konuşan Prof. Dr. Alper Şener, bu yaz döneminde Türkiye’nin avantajlı bir pozisyonda olduğunu söyledi.

Ankara’da, otizmli çocuğa yanlış sünnet yapıldığı ileri sürüldü

Yüzde 90 engelli olan otizm hastası 8 yaşındaki Aziz İleri’nin yanlış sünnet edildiğini belirten baba, sorumlu doktora ulaşamadıklarını söyledi.

Dr. Ersin Sarı çocuklarda dikkat dağınıklığının sebeplerini anlattı

Avrasya Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ersin Sarı, okulların açılacağı şu sıralarda ailelerin en çok endişelendiği konulardan biri olan çocuklardaki dikkat dağınıklığıyla ilgili önemli bilgiler verdi.

Çocuklarımızın omuzlarındaki yük: Sırt Çantaları

Okulların açılması ile çocuklarımızın omuzlarına kaldırabileceğinden daha fazla yük biniyor. Her ne kadar taşıması daha kolay olsa da gereğinden daha ağır sırt çantaları çocuklarımızın omurgasına ve küçük bedenlerine zarar veriyor.

Dikkat! Akşamları yapılan bu 4 yanılgı fazla kilolarınızın kapalı sebebi olabilir

Kilo alımı bazen pekte fark edemediğimiz günlük rutinlerimizden kaynaklanabiliyor. Bilhassa akşamları birtakım beslenme tuzakları bizi bekler. Hangi kusurlardan kaçınmanız gerektiğini açıklıyoruz.

Bedeninizin düzgün olmadığını bildirmek için gönderdiği 3 sinyal

Sıhhatinizle ilgili bir sorun varsa, bedeniniz küçük de olsa kesinlikle ikaz sinyalleri gönderir. İşte dikkat edilmesi gereken üç fizikî belirti.

Göz seğirmesine neden olan 6 sıhhat sorunu

İstemsiz göz seğirmeleri çoklukla gerilim yahut magnezyum eksikliği üzere çok önemli olmayan nedenlerden kaynaklanır. Fakat ender durumlarda kasılmalar tümör üzere önemli bir durumu da gösterebilir…

Bel ağrısını ortadan kaldıran 5 mucizevi besin

Şiddetli ve geçmeyen bel ağrıları kişinin günlük hayatını olumsuz etkiliyor. İşte, bel ağrısına âlâ gelen besinler…

Aronya çayı faydaları nelerdir? Aronya çayı aktarlarda bulunur mu?

Son yıllarda süper meyve olarak anılan ve bakanlık kararıyla özel alanlarda üretilen aronya meyvesi, bedeni tepeden tırnağa yenileyerek bağışıklık sistemini güçlendirir. Aronya çayı, düzenli tüketilirse kalp ve damar sağlığını koruduğu belirtilir. Peki aronya çayı zayıflatır mı?