Bedeninizin düzgün olmadığını bildirmek için gönderdiği 3 sinyal

---

Sağlıkla ilgili bir sorun varsa, beden çoklukla kimi ihtar sinyalleri gönderir. Örneğin, mide sorunları yahut baş ağrıları gerilim yahut çok fazla telaştan kaynaklanabilir.

Ancak lisanda plak varlığı, ağız köşelerinde çatlaklar, göz altlarında koyu halkalar yahut torbalar üzere dış belirtiler hastalık belirtileri olabilir.

İşte hastalıklara karşı dikkat edilmesi gereken 3 işaret.

Ağız köşelerinde çatlaklar

Ağız kenarlarında çatlaklar, konuşulduğunda sıklıkla acı veren ve her dokunuşta yanan küçük iltihaplar olarak kendini gösterir. Cildin gereğince elastik olmadığının bir göstergesidirler. Bu çatlaklara çoklukla kuru dudaklar eşlik eder.

Herpes simplex yahut streptococci üzere virüsler, bakteriler yahut mantarlar bu iltihabın nedenleri olabilir. Ek olarak demir eksikliği, B2 vitamini yahut E vitamini eksikliği de bu duruma neden olabilir.

Bu durum tekrar tekrar ortaya çıkarsa kesinlikle bir uzmana başvurulmalıdır. Zira diyabet, sedef hastalığı yahut kimi alerjiler üzere hastalıklar da bu halde kendini gösterebilir.

Dilde plak oluşumu

Dildeki plağa birkaç farklı sıhhat sorunu neden olabilir.

Beyaz plak: Soğuk algınlığı, sindirim sistemi hastalıkları, pamukçuk yahut pankreas hastalığı.

Sarımsı plak: Mantar enfeksiyonları yahut safra ve karaciğer bozuklukları.

Kırmızı plak: Kızıl hastalığı, B12 vitamini eksikliği, lisan iltihabı yahut karaciğer hastalığı.

Kahverengi plak: Bağırsak hastalığı yahut böbrek problemleri.

Gri plak: Demir eksikliği yahut anemi.

Siyah plak: Antibiyotiklerin, mantar yahut bakteriyel enfeksiyonların yahut löseminin bir yan tesiri olarak bağırsak florası ile ilgili meseleler.

Mavi plak: Akciğer hastalıkları.

Koyu halkalar ve şişmiş göz kapakları

Göz altındaki koyu halkalar ve şişmiş göz kapakları ekseriyetle uykusuzluk yahut çok alkol yahut sigara tüketimi ile ilişkilendirilir. Lakin bu durumların ardında her vakit sıhhatsiz bir ömür stili yoktur.

Bunlar tıpkı zamanda demir, çinko yahut K vitamini eksikliğinin yahut kana yetersiz oksijen verilmesinin göstergeleri olabilir.

Göz şişmesi önemli hastalıklara da işaret edebilir. Bilhassa alt göz kapaklarının şişmesi alerjinin bir işaretidir, tıpkı vakitte yüksek tansiyon, zona, kalp yetmezliği yahut böbrek hastalığının başlangıcıdır. Şişmiş göz kapakları ayrıyeten soğuk algınlığı, göz enfeksiyonları yahut çok uzun müddet kontakt lens kullanmaktan da kaynaklanabilir.

---