Glutatyonun zayıflamadan, yaşlanma tersliğine 7 harika yararı

---

Bazı görüşler bu antioksidanın yaşlanma zıddı özelliklerini garanti ederken, başkaları otizmi tedavi edebileceğini, yağ metabolizmasını artırabileceğini ve hatta kanseri önleyebileceğini söylüyor .

Peki nedir bu mucizevi glutatyon ?

“Tüm Antioksidanların Anası” olarak da bilinen glutatyon, bedenimizdeki ana detoks yapıcılardan biridir ve bağışıklık sıhhatini güçlendirmede büyük rol oynar. Günlük olarak toksinlerle karşılaşıyoruz: hava kirliliği, yiyeceklerden kaynaklanan glifosatlar ve eser elementlerin ve ağır metallerin sıklıkla bulunduğu sularda.

Glutatyon, bedenimizi muhafazada büyük fark yaratabilen bir antioksidandır. Kükürt içeren bir moleküldür, yani yapısı yapışkandır. Uçan kağıt vazifesi gören glutatyon, bedene giren toksinleri taşınırken ve bedenden atılırken onlara yapışarak yakalar.

Glutatyon, bedendeki her hücrede bulunan güçlü bir antioksidandır. Amino asitler olarak bilinen üç tip molekülden oluşur. Amino asitler, bedendeki tüm proteinleri yapmak için farklı biçimlerde birleşir.Glutatyonla ilgili eşsiz bir durum, bedenin onu birden fazla antioksidan için geçerli olmayan karaciğerde üretebilmesidir.

Glutatyonun bedendeki işlevleri

Proteinlerin ve hücrelerin yapı taşları olan DNA’yı yapmak

Bağışıklık işlevini destekleyen sperm hücreleri oluşturmak

Bazı özgür radikalleri parçalamak

Bazı enzimlerin çalışmasına yardımcı olmak

Yenileyici vitamin C ve E

Beyinden cıva taşınması

Karaciğer ve safra kesesinin yağlarla başa çıkmasına yardımcı olmak

Düzenli hücre vefatına yardımcı olmak (apoptoz olarak bilinen bir süreç)

Araştırmacılar, düşük glutatyon düzeyleri ile kimi hastalıklar ortasında ilişkiler olduğunu idda etmektedir. Oral yahut intravenöz (IV) destek yoluyla glutatyon düzeylerini artırmak mümkündür.

Diğer bir seçenek ise bedendeki doğal glutatyon üretimini aktive eden destekleri almaktır. Bu destekler: Süt devedikeni, N-asetil sisteinsüperoksit dismutaz, Toksin maruziyetini azaltmak ve sağlıklı besinlerin alımını artırmak da glutatyon düzeylerini doğal olarak arttırmanın harika yollarıdır.

Glutatyonun 7 süper faydası

1. Antioksidan aktivitesi

Serbest radikaller yaşlanmaya ve kimi hastalıklara katkıda bulunabilir. Antioksidanlar, özgür radikallere karşı koymaya ve bedeni ziyanlı tesirlerinden müdafaaya yardımcı olur.Glutatyon çok güçlü bir antioksidandır, zira kısmen bedendeki her hücrede yüksek konsantrasyonlar bulunabilir.

2. Kanser ilerlemesini önleme

Bazı araştırmalar glutatyonun kanserin ilerlemesini önlemede rolü olduğunu göstermektedir.Bununla birlikte, tıpkı araştırma, glutatyonun tümörleri yaygın bir kanser tedavisi olan kemoterapiye daha az hassas hale getirebileceğini gösteriyor.Glutatyonun kanser üzerindeki tesirlerini belirlemek daha fazla araştırma gerektireceği kesin lakin kanserle çabada talih verilebilir.

3. Karaciğer hastalığında hücre hasarını azaltmak

Hepatit , alkol kullanımı ve yağlı karaciğer hastalığının tümü karaciğer hücrelerine ziyan verir. Glutatyonun antioksidan özellikleri ve detoksifikasyon potansiyeli nedeniyle alkolsüz yağlı karaciğer hastalığının tedavisine yardımcı olabileceği sonucuna varılmıştır.Araştırmacılar, bu etkiyi doğrulamak için daha büyük çalışmalara gereksinim olduğunu belirtiyorlar.

4. İnsülin hassaslığının iyileştirilmesi

İnsülin direnci tip 2 diyabetin gelişmesine neden olabilir . İnsülin üretimi , bedenin glikozu (şekeri) kandan ve onu güç için kullanan hücrelere taşımasına neden olur. İnsülin direnci olan şahısların, bilhassa nöropati yahut retinopati üzere komplikasyonlar yaşadıklarında, daha düşük glutatyon düzeylerine sahip olma eğiliminde olduğu gözlemlenmiştir.

5. Parkinson hastalığının semptomlarını azaltmak

Glutatyon düzeylerini muhafazanın Parkinson hastalığının semptomlarına yardımcı olabileceğine dair deliller var .Bulgular, potansiyel bir tedavi olarak enjekte edilen glutatyonu dayanaklar nitelikte, lakin oral destek hakkında çok az delil var. Kullanımını desteklemek için daha fazla araştırma gereklidir.

6. Ülseratif kolit hasarını azaltmak

Diğer inflamatuar hastalıklar üzere, ülseratif kolit de oksidatif hasar ve gerilim ile ilişkilendirilmiştir .Glutatyon desteğinin yapılan deneyler kolondaki hasarın bir kısmını güzelleştirebileceğini öne sürülüyor.Glutatyonun ülseratif kolit üzerindeki tesirlerini belirlemek, beşerler üzerinde daha fazla araştırma gerektirecektir.

7. Otizm spektrum bozukluklarının tedavisi

Otizmi olan çocukların, nörotipik çocuklardan yahut otizmi olmayanlardan daha düşük glutatyon düzeylerine sahip olduğuna dair birtakım deliller vardır.Bazı araştırmacılar oral glutatyon desteklerinin yahut enjeksiyonlarının otizmin kimi tesirlerini azaltabileceğini bulunmuştur. Lakin grup, rastgele bir düzgünleşme olup olmadığını görmek için bilhassa çocukların semptomlarına bakmadığı için bu etkiyi belirlemek daha fazla araştırma gerektirmekte.

Glutatyon, bedenin her gün yaptığı ve kullandığı çok güçlü bir antioksidandır. Araştırmacılar, düşük düzeyleri çeşitli tıbbi durumlarla ilişkilendirmiştir.Takviyeler birtakım beşerler için uygun olsa da herkes için inançlı olmayabilir ve kişinin aldığı öbür ilaçlarla etkileşime girebilir.Güvenli yahut tesirli olup olmayacağını belirlemek için glutatyon desteğine başlamadan evvel hekiminizle kesinlikle irtibata geçin.

---