Ramazan başlıyor: İlk günü en uzun ve en kısa oruç arasında 2 dakika olacak

Ramazan’ın ilk günü 6 ilde 12 saat 56 dakika ile en uzun, 30 ilde ise 12 saat 54 dakika ile en kısa oruç tutulacak.

36 saat şekersiz beslenmenin faydaları nelerdir? Şeker bırakılırsa ne olur?

Şeker, insan bedenine faydalı olmayan aksine birçok hastalığın peyda etmesine sebebiyet veren bir besindir. Şekere kısa süreliğine de ara …

Hafızanızı her vakit keskin tutmanın 5 yolu

Hafızanızı çalıştırmak, spor salonuna gitmek üzeredir, sonuçları hayatın birçok alanında fark edilebilir. Ne kadar çok pratik yaparsanız …