Soğuk ve karlı havalar bağışıklığı zorluyor! Doğal yollarla güçlendirmek mümkün

Mevsimin getirdiği zorlu koşullar, bağışıklık sistemini zayıflatarak grip, soğuk algınlığı ve solunum yolu enfeksiyonlarına yakalanma riskini artırıyor. Peki, kışın bağışıklığımızı doğal yollarla nasıl güçlendirebiliriz? Eczacı ve Homeopat Ezgi Nevçehan, kış aylarında vücut direncini korumak için bilimsel temellere dayanan önerilerini paylaştı.

Bağışıklık sistemin güçlendiren 10 bitki

Bağışıklık sistemi, bedeni enfeksiyonlara neden olabilecek dış etkenlerden korumakla vazifeli organ ve hücrelerden oluşan bir sistemdir …