Bu besinler ’Afrodizyak’ etkisi yapıyor!

---

Adını Yunan mitolojisindeki ‘Aşk ve Güzellik Tanrıçası’ olarak bilinen Afrodit’ten alan afrodizyaklar cinsel gücü arttırmak için kullanılıyor.

Çin’de yapılan bir araştırmaya göre yiyecekler mideyi oldugu kadar ruhu ve libidoyu da besliyor. Peki hangi besinler afrodizyak etkisi yapıyor? Sizler için araştırdığım cinsel gücü arttıran afrodizyak etkisine sahip besinler…

En etkili afrodizyak istiridyedir. İçerdiği çinko ile sperm ve cinsel dürtüyü artıran istiridye hem kadınların hem de erkeklerin libidosunu yükseltir…

•    Ay çekirdeği: Kadında cinsel arzuyu artırır.
•    Tarçın: Hormonları çalıştırır ve cinsel gücü artırır.
•    Kekik ve nane: Kadınlık hormonlarının düzenli çalışmasını sağlar ve vücudu güçlendirir.
•    Arı sütü, bal ve polen karışımı: Bu mucizevi karışım hem sürekli hücrelerinizi yeniler hem de yaşınız ilerlese bile cinsel gücünüzü yerinde tutar.
•    Rezene: Bilinen en eski afrodizyaklardan olan rezeneden hergün bir parça tüketilmesi cinsel gücü artırır.
•    Ginseng: Yıllardır Çin’de ilaç yapımında kullanılan ginseng; hormonal sistemi uyarır. Bir araştırma ginsengin cinsel isteği ve birleşme kapasitesini artırdığını ortaya koymuştur.
•    Sandal ağacı: Cinsel enerjiyi arttırdığı düşünülmektedir.
•    Lavanta: Kokusu erkekler üzerinde cinsel gücü uyarıcı bir etkiye sahiptir. Salata ve yemek soslarına konan birkaç damla lavanta cinsel yaşamı güçlendirir.
•    Gül: Aşk ve sevgi duygusunu arttırır.
•    Yasemin: Mistik duyguları harekete geçirerek duyuların artmasını sağlar ve cinsel soğukluğu kıran etkili bir uyarıcıdır.
•    Limon: Limon suyu, seks gücünün artmasında olumlu etki yapmaktadır.
•    Tane Karanfil: En güçlü doğal afrodizyaklardandır.
•    Haşhaş Tohumu: En önemli cinsel performans artırıcılar arasında yer alır.
•    Melekotu: Kökü 18. Yüzyılda kadınların cinsel isteksizliğini iyileştirmek için kullanılmıştır.
•    Mine Çiçeği: Mine çiçeğinin uçlarının, kaynatılması veya şarabın içine batırılması afrodizyak etkilere sahiptir.
•    Polen: Polenin yapısında, belli ölçüde testosteron ve diğer cinsiyet hormonları bulunur.
•    Hardal: Cinsel bezlerin işleyişini artırır.
•    Çakşır Otu: Cinsel gücü ve isteği artıran, etkili afrodizyak bir bitkidir. Aynı zamanda sperm sayısını ve hareketliliğini de artıran etkileri bulunmaktadır.
•    Süsen: Süsen kökü tozu, hem erkekler hem de kadınlar için güçlü bir afrodizyaktır.
•    Vanilya: Merkezi sinir sistemine etki ederek kokusu ile karşı cinsi harekete geçirir, uyarıcı etkisi vardır.
•    Maydanoz: Yemeklere lezzet katan maydanoz, cinsel yaşama da lezzet katar. Erkeklerde cinsel gücü artırdığı kanıtlanmıştır.
•    Kekik: Güçlü etkileri olan kekik, kadınlarda bütün kadınlık hormonlarını çalıştırıyor ve erkeklerde uyarıcı etki yapıyor.
•    Çikolata: Çikolatanın içindeki yüksek şeker ve kalori cinsel uyarıcı ve keyif vericidir. Çikolata beyindeki serotonin seviyesini de artırıyor ve mutluluk hissi veriyor. Kadınlar erkeklere oranla çikolatanın bu özelliklerine karşı daha duyarlıdır
•    Çilek: Rengi ve kokusu ve görüntüsüyle oldukça seksi bir görüntü yaratan bu meyve güçlü bir afrodizyaktır.
•    İncir: İçeriğindeki demir ve potasyum cinsel sağlık açısından önemlidir. Bu egzotik meyve erkeklerin cinsel gücünü artıran çok güçlü bir afrodizyaktır. Aynı zamanda iktidarsızlığa da iyi gelir.
•    Safran: Cinsel gücü etkileyen hormonları arttırdığı bilinen safran kadınlar için etkili bir afrodizyaktır.
•    Roka: Cinsel gücü artırmak için etkili bir bitkidir.
•    Keçiboynuzu: Bilinen en güçlü cinsel güç artırıcılardandır. Sertleşme sorunu ve iktidarsızlığa oldukça faydalıdır.
•    Meyan Kökü: Meyan kökünden elde edilen toz, maden suyu ile karıştırılınca kadınlar için çok etkili bir afrodizyak olarak kullanılabilir.
•    Zencefil: Duyguları harekete geçirmek için hazırlanan içkilerin karışımında kullanılan zencefil, insanı daha ateşli yapar.
•    Badem: İlaç olarak cinsel güçsüzlüğe karşı kullanılır. Böyle durumlarda bir ay süreyle yemeklerden sonra yirmi adet tatlı badem yemek faydalıdır.
•    Sarmısak: Bütün hormonları çalıştıran sarımsağın çiğ olarak yenmesi tavsiye edilir.
•    Karpuz: Yapılan bir araştırmaya göre, özündeki citrulline maddesi sayesinde vücudun rahatlaması ve kan damarlarının genişlemesini sağlayan karpuz, ‘doğal viagra’ olarak nitelendiriliyor.
•    Peynir: İtalyan kültürünün afrodizyağı olarak biliniyor.
•    Üzüm: Seksi meyvelerden bir diğeri olan üzümün afrodizyak özelliği oldukça fazladır.
•    Muz: Cinsel gücü destekleyici özelliğe sahiptir.
•    Şalgam: Afrodizyak olduğu Aristotales zamanından beri biliniyor.
•    Fıstık ve fındık: E vitamini içeren, insanı mutlu eden fıstık ile fındık, cinsel gücü artırır.
Bitki çayı deyip de geçmeyin…
Rezene ve zencefil gibi bitki özleri içeren doğal çaylar kan dolaşımını hızlandırarak. Kan duygu ve tutkularınızı canlandırıyor. Rezene’nin cinsel performansı arttırıcı, zencefil’in ise cinsel isteği arttırıcı etkisi gözardı edilemez.
*Doğal afrodizyakların yan etkileri çok düşük, kimyasal afrodizyakların ise çok fazladır. İşte bu yüzden kimyasal afrodizyakları tansiyon, kalp hastaları, beyin rahatsızlığı olanlar, felç geçirenler ya da ağır depresyondaki kişilerin mutlaka doktor kontrolünde kullanmaları gerekmektedir.

Elif DEMİRTAŞ – ProSağlık

---